В интернете становится популярным новое понятие — шрекинг (shrekking). Так на молодёжном сленге называют ситуацию, когда человек осознанно «занижает планку» и начинает встречаться с менее привлекательным партнёром — в надежде на заботу, благодарность и стабильность. Но в итоге вместо бережного отношения получает разочарование.
Термин отсылает к мультфильму «Шрек» (2001), где принцесса Фиона выбирает жизнь с огром вместо принца. Только в реальной жизни такой «Шрек» может повести себя совсем не как герой сказки, пишет NYPOST.
Читайте также: Кто такие виртуальные инфлюенсеры
Что означает шрекинг
Идея вроде бы логичная: если вы выбираете партнёра, который менее «востребован» внешне, он будет ценить отношения больше. Но на деле это не всегда так.
«Многие надеются, что в таких парах партнёр будет вести себя лучше, потому что «ему повезло». Но внешний вид никак не связан с уровнем эмпатии, зрелостью или уважением», — говорит эксперт по отношениям Эми Чан.

В итоге человек получает эмоциональную травму и чувствует себя обманутым: ведь он якобы «пожертвовал» своими стандартами ради душевного тепла — а получил холод и пренебрежение.
Тренд подчёркивает ошибочную установку: будто бы можно заранее предсказать поведение человека только по его внешности. И это работает в обе стороны — как в сторону снижения ожиданий, так и в сторону «идеализации» привлекательных людей.
Экспертка Эмма Хаторн из платформы Seeking напоминает: если человек плохо к вам относится, это уже делает его непривлекательным — независимо от внешности. А шрекинг может только усилить цинизм: вы сделали шаг навстречу, а получили боль — значит, в следующий раз лучше вообще не рисковать.
Психологи советуют воспринимать такие ситуации как опыт. Не возвращаться к старым паттернам вроде «встречаюсь только с красавчиками», а наоборот — научиться лучше распознавать эмоциональную зрелость, ценности и границы потенциального партнёра.
«Современные отношения стали такими сложными, что нам нужны новые слова, чтобы описывать то, через что мы проходим», — подытоживает Чан.
Ранее мы писали, что зумеры используют соски-пустышки для взрослых.