В России растёт число компаний, где сотрудники переходят в режим «тихого увольнения»: продолжают работать, но выполняют только обязанности из трудового договора и не берут на себя дополнительные задачи.
В 2026 году с такими случаями столкнулись 37% работодателей против 29% годом ранее. Ещё 51% компаний не замечали такого поведения сотрудников, 12% затруднились ответить. Данные приводит SuperJob по результатам опроса российских работодателей и работников. Редакция Postium выделяет главное.
Читайте также: Что такое гибридный график
Что значит «тихое увольнение» и как растёт тренд
«Тихим увольнением» называют ситуацию, когда сотрудник остаётся на своей должности, но перестаёт делать больше того, что входит в его обязанности. Он не берёт дополнительные задачи, отказывается от переработок и меньше проявляет инициативу сверх основной работы.
Сам тренд не новый, но постепенно набирает обороты. Выгорание и отсутствие карьерных перспектив связывали с «тихим увольнением» и раньше, однако сейчас обе причины называют чаще. Параллельно растёт и доля компаний, которые замечают такое поведение сотрудников.
Чаще всего к «тихому увольнению» приводит выгорание
Главной причиной россияне считают усталость и выгорание — их назвали 58% опрошенных. Год назад показатель составлял 53%.
На втором месте — отсутствие карьерных перспектив: эту причину выбрали 54% участников опроса против 50% в 2025 году. Ещё 16% считают отказ от сверхурочной работы и дополнительной активности способом намекнуть работодателю на повышение зарплаты или премию.
Реже среди причин называют проблемы с руководством и организацией работы — 9%, уверенность сотрудника в скором получении нового предложения о работе — 8%, вторую работу — 5%.
Особенно заметен тренд среди молодых работников. В возрасте до 35 лет усталость и выгорание причиной «тихого увольнения» считают 65% опрошенных, отсутствие перспектив роста — 61%. Среди старших возрастных групп эти показатели составляют 52–56% и 49–51% соответственно.
Как реагируют работодатели?
Большинство компаний сначала пытаются решить ситуацию разговором: 71% работодателей обсуждают с сотрудником причины такого поведения.
32% начинают точнее прописывать должностные обязанности, а 29% предлагают сотруднику другие задачи или новую должность. При этом 24% компаний прекращают выплачивать премии и бонусы, 14% прибегают к увольнению или сокращению, ещё 4% отменяют оплату обучения.
За год подход работодателей немного изменился. Доля компаний, которые уточняют обязанности сотрудника, выросла с 24 до 32%. Предлагать другую работу внутри компании, наоборот, стали реже: в 2025 году так поступали 35% работодателей, сейчас — 29%.
SuperJob проводил опрос с 10 августа по 15 сентября 2026 года. В исследовании приняли участие представители 1000 российских компаний и 1600 экономически активных жителей страны. Опрос охватил все федеральные округа.
